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Antonio
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Hai delle domande? Parla con...


Luca
Recensione dopo la prima lezione di coaching: Luca del Gau Prima lezione con Francesco, sembra assurdo ma sono anni che provo a fare la...


Arianna
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Hai delle domande? Parla con...


Marialuisa
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Hai delle domande? Parla con...


Sbilanciamento one arm
Questo è un aspetto molto sottovalutato ma che fa molta differenza. Presta attenzione ai dettagli e provalo! PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi...


Isolazione e controllo
L’isolazione è la chiave 🗝️ per avere un perfetto controllo della verticale. SEMPRE ci si perde nelle varie posizioni, ricercando...


Davide
Davide Gori ''Ottimo insegnante, super preparato e sempre attento e preciso nelle correzioni. Sono un allievo difficile perché sono...


Mattia
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Hai delle domande? Parla con...


ACCESSO AL PERCORSO
Scarica la nostra app 2. Esegui il log in 3. Scrivici su whatsapp indicando : Nome, Cognome ed Email, così ti possiamo abilitare ...
BARICENTRO NELL' HSPU
Questo è un errore che molti commettono non solo in verticale libera ma anche vicino la parete od in esercizi più semplici ( come i V...


Simone
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Hai delle domande? Parla con...


Il percorso di Marcello
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Oppure puoi studiare in...
8 propedeutiche per la straddle handstand
8 propedeutiche per avvicinarti alla straddle handstand Ovviamente ci tengo a precisare che tra una propedeutica e l’altra ci sono sempre...


Non riesci a salire in verticale? Non fare questo errore
In questo video ti do alcuni consigli per portare il bacino oltre le spalle e mantenere la retroversione del bacino PERCORSO...


Questo è un errore grave
Se sei agli inizi e stai cercando l'equilibrio dalla parete, NON COMMETTERE PIU' QUESTO ERRORE perchè ti darà la sensazione di esserci...


WORKSHOP VERTICALE PERFETTA
All’interno di questo workshop verranno spiegati tutti i fondamentali di una verticale perfetta.


Mikol
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Hai delle domande? Parla con...


Il percorso di Elisabetta
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Più di 100 studenti...


Quanto devono essere larghe le braccia in verticale?
In questo video ti do alcuni consigli per posizionare correttamente le braccia in verticale PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un...


Potenziamento intermedio
PERCORSO PERSONALIZZATO Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te per uscire dalla fase di stallo? Oppure puoi studiare in...
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