Verticale monobraccio: 13 Elementi che la renderanno solida
Aggiornamento: 11 ago
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Ti alleni da mesi sulla verticale monobraccio e non vedi miglioramenti?
Il problema non è la resistenza. È il controllo.
La maggior parte delle persone prova ad allontanare il braccio dalla verticale sperando di reggere sempre un po' di più ad ogni tentativo.
Ma appena stacchi il braccio perdi l'equilibrio, inizi a ruotare, e non riesci a correggere in tempo.
Il risultato? Anni bloccati sullo stesso punto, con progressi lasciati al caso.
La verità è che la verticale monobraccio si impara PRIMA su due braccia, non direttamente in monobraccio.
Vuoi iniziare un percorso creato su misura per te?
Passando da una verticale instabile e traballante a una verticale ben controllata o agli elementi avanzati del verticalismo.
Clicca il tasto qui sotto per candidarti al percorso di coaching, dove verrai seguito da un team di coach esperti del verticalismo pronti a guidarti e supportarti verso i tuoi obiettivi ed approfondire in modo minuzioso questa disciplina.
evitando tentativi in vano e prove casuali senza capire cosa stai sbagliando.
Il nostro percorso di coaching non nasce per “fare più tentativi”, ma per farti uscire dalla fase di stallo con un metodo chiaro e una guida passo passo, costruita sulle tue reali necessità.
Nel tempo abbiamo aiutato centinaia e centinaia di allievi anche partendo da 0, che avevano ancora paura di cadere ed in questa pagina puoi vedere alcuni esempi. Ma anche coach di fama internazionale, hanno intrapreso il nostro percorso. Persone con anni di esperienza, che avevano già provato protocolli, esercizi e approcci diversi. Non perché mancasse loro la voglia o la disciplina, ma perché mancava una struttura davvero efficace e personalizzata. Con il nostro lavoro sono riusciti a fare quell’ultimo salto di qualità e a raggiungere obiettivi che, da soli o con strategie errate, continuavano a non ottenere. Come ad esempio Zack Height coach americano:
Oppure Taylor, coach ed atleta di fama internazionale:
Questo non significa che il percorso sia riservato agli “esperti”. Al contrario. Se funziona per chi ha già provato tutto, immagina cosa può fare per te, che magari sei appassionato, ti alleni con costanza, ma senti di essere sempre nello stesso punto.
Qui sotto trovi anche le testimonianze e i prima e dopo di persone normalissime, non professionisti, che hanno semplicemente smesso di improvvisare e hanno iniziato a lavorare nel modo giusto.
Se vuoi capire se questo percorso è adatto a te, candidati ora. Valuteremo insieme la tua situazione e costruiremo un lavoro su misura, con un unico obiettivo: farti progredire davvero.
ALCUNI DEI NOSTRI STUDENTI
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