Molto spesso capita di dover fare 20 o 30 tentativi prima di bloccare la salita in straddle, perché le gambe molto spesso si sollevano e ti portano a cadere.
Se invece correggi questa posizione e comprendi come “incastrarti” avrai un tasso di riuscita molto più alto!
Ricorda che per correggere questi meccanismi la parete è molto utile, perché puoi concentrarti sul percepire il corpo, senza che devi pensare all’equilibrio.
Dopodiché eseguire questa correzione in tenuta libera sarà molto più semplice! 🤸🏼♂️
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