Anastasia è un’insegnante di Calisthenics che, oggi durante la nostra lezione, ha condiviso un aspetto fondamentale del suo percorso: non solo sta migliorando la sua verticale, ma sta anche trasformando il modo in cui insegna ai suoi studenti.
Quello che mi ha colpito maggiormente è stata la sua umiltà esemplare nel riconoscere che, per anni, aveva trasmesso concetti errati sulla verticale senza saperlo. Ha avuto il coraggio di dire ai suoi allievi: “Ripartiamo da zero, perché ora ho compreso ciò che prima non sapevo.” E questo non è affatto scontato.
Perché molti dei nostri studenti sono insegnanti?
Spesso si pensa che i nostri percorsi siano rivolti solo a coach o a chi vuole insegnare, ma la realtà è che loro hanno scelto di seguirci proprio perché hanno già provato molte soluzioni e corsi di formazione senza ottenere i risultati sperati.
Hanno dedicato tempo, fatto tentativi, sperimentato tecniche diverse, ma senza mai raggiungere quella solidità e sicurezza che cercavano. È proprio questo che li ha spinti a seguire un metodo strutturato, per non continuare a girare in tondo senza progressi concreti.
Non è solo per coach, ma per chiunque voglia davvero imparare la verticale
Uno degli errori più comuni è pensare che il nostro percorso sia riservato solo a coach o insegnanti. In realtà, è adatto a chiunque voglia imparare la verticale in modo efficace, che sia un appassionato che sta ancora lottando con le basi o qualcuno che vuole padroneggiare elementi avanzati.
Abbiamo aiutato persone che:
✅ Hanno provato di tutto ma non sono mai riuscite a ottenere stabilità nella verticale.
✅ Hanno paura di cadere e non sanno come gestire lo sbilanciamento.
✅ Non riescono ad avvicinarsi alla parete senza perdere il controllo.
✅ Hanno problemi di mobilità che impediscono di raggiungere gli angoli corretti.
Il motivo per cui molti coach scelgono il nostro percorso è proprio perché riconoscono la qualità delle informazioni e la precisione del metodo, ma questo non significa che sia solo per loro. Se persino gli insegnanti che lavorano con la verticale hanno trovato un valore immenso nel nostro percorso, immagina quanto può aiutare te che stai ancora cercando di sbloccare questa skill.
Il livello di partenza, anche se sei un semplice appassionato, non conta. Quello che davvero fa la differenza è la disponibilità a mettersi in gioco, a mettere in discussione ciò che si credeva giusto e a ricostruire la tecnica da basi solide.
Anastasia ha dimostrato proprio questo: ha accettato di ripartire da capo, ha applicato il metodo e ha ottenuto risultati non solo per sé, ma anche per i suoi allievi. Studiare in modo approfondito le ha permesso di capire perché certe cose non funzionavano e come correggerle, aiutando le persone che si allenano con lei a ottenere miglioramenti reali.
Se anche tu stai provando da tempo senza riuscire a raggiungere stabilità nella verticale, fermati un attimo e chiediti:
• Sto seguendo un percorso chiaro o sto solo provando e riprovando sperando che funzioni?
• Sto applicando un metodo collaudato o sto ripetendo gli stessi errori senza rendermene conto?
• Ho mai considerato l’idea che le informazioni che ho potrebbero non essere corrette?
La verticale è una skill complessa, e continuare a praticare senza un metodo solido significa solo accumulare frustrazione. Se vuoi davvero sbloccare il tuo potenziale e imparare la verticale in modo efficace, potrebbe essere il momento di fare il passo successivo e seguire un percorso che ti guidi in modo strutturato.
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